「オプティマルヘルス」 ・・・ 一生涯35歳で過ごす !!! ???(2)
/ 2009年7月31日 /
「オプティマルヘルス」・・・
その年齢時点で 最高の健康状態
先天性疾患や???
後天的な事故などを伴わない!!!
ごく普通の人たちの・・・
出生時(受胎時?)から
20代・30代の???
活気あふれた年代までは・・・
生活習慣を ~ ~ ~
特に意識しなくても???
「オプティマルヘルス」
は ほぼ維持されると!!!
いわれています。
「無駄な抵抗はよせ」はよせ |
これ以後の生涯を・・・
「オプティマルヘルス」に!!!
より近接した???
「健康」を維持していくためには 、、、
最良の生活習慣を
身につける必要があり!!
このためには???
相当な覚悟と!!!
努力が必要だとされています。
*** 今日も、アンチエイジングな生活を楽しんでください ***